روش های تقویت عضلات نوزاد

وضعیت موجودی نا موجود
1 رای

روش های تقویت عضلات نوزاد

روش های تقویت عضلات نوزاد

نوزاد معمولا بین پنج تا هشت ماهگی با دست‌وپا زدن تلاش می‌کند که چهار دست‌وپا راه برود. برای تقویت عضلات دست و پا و آماده‌کردن نوزاد برای چهار دست‌وپا راه رفتن، فعالیت های مختلفی پیشنهاد میشود. یکی از این فعالیت ها دادن شیی سبک و بی خطر به نوزاد است که آن را پرتاب کند. یکی از این وسایل، بادکنکهای هلیومی می باشند. ( هیچ گاه نوزاد چندماهه تا 3 ساله خود را با بادکنک تنها نگذارید) 
 
 
 
سایز فعالیت های پیشنهادی :
 
* بگذارید نوزاد دو دست خود را به شما قلاب کند. سپس او را به سمت بالا بکشید. نوزاد سعی می‌کند خود را بالا بکشد.
 
* نوزاد را بخوابانید. کتاب، سینی یا یک شیء سبک و بی‌خطر را جلوی دستانش بگذارید. نوزاد ناخودآگاه می‌خواهد آن را کنار بزند و از خود دور کند. شما آن را آرام به سمت نوزاد و در جهت مخالف فشار آوردن او فشار دهید. این کار باعث تقویت دست و عضلات نوزاد می‌شود.
 
* یک طرف طناب یا روسری را در دست نوزاد بگذارید و سر دیگرش را خودتان بگیرید و آرام بکشید. مقاومت دو طرفه موجب می‌شود نوزاد از نیروی دست‌هایش استفاده کند.
 
* با دو دست، محکم کمر نوزاد را گرفته و او را ایستاده روی زمین نگه دارید. به آرامی او را به سمت بالا بکشید و اجازه دهید نوزاد با فشار دادن پاهایش به زمین، از زمین جدا شود و بپرد.
 
* او را روی زمین بخوابانید و پاهایش را به صورت حرکت دوچرخه، آرام حرکت دهید.
 
این حرکت‌ها باعث تقویت بالاتنه و پایین‌تنه نوزادان می‌شود. توجه کنید که نباید آن‌ها را مجبور به انجام کاری کنید.

نقد و بررسی روش های تقویت عضلات نوزاد

روش های تقویت عضلات نوزاد

نظرات کاربران درباره روش های تقویت عضلات نوزاد

نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد روش های تقویت عضلات نوزاد نظر می دهد.

ارسال نظر درباره روش های تقویت عضلات نوزاد

لطفا توجه داشته باشید که ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بر اساس سلیقه شما...